|
|
AnimePlanet Forums Αρχική σελίδα  Γενικές Συζητήσεις Fitness And Pills |
| River |
 Δημοσιεύθηκε: Κυρ Οκτ 23, 2011 5:53 pm |
|
|
:: ANiME.oBSeSSeD ::
Συμμετέχει από: 07 Ιαν 08
Δημοσιεύσεις: 418
|
loipon proigoumeno kalokairi eimoun 20 kila parapano me diaita kai katholou askisi ta exasa meta pigame strato den valame tpt ekei alla pano stin apolisi egine to kako kai valame kana 3kilo
anyway
otan eixa paei sit dietologo m kai eixa zigistei mou eixe pei to ekseis oti pleon den xreiazete na xaso kila thelei askisi na sfiksei to derma pou kremete kai fenete koilia
epeidi vlepo kati pseutofouskotous na pernoun kati proteines kati xapia ktlp gia gramosi (pseuto giati exo valei kai xeri me autous kai tous eixa gia plaka oxi olous men alla tous aprapano me to "gramomeno soma")
thelo na rotiso ti kserete gia auta thelo sintoma na ksekiniso gimnastirio na sfikso to derma pou kremete san glossa kai auta ta xapia me auta pou vlepo kanoun douleia alloi lene omos min pareis (xoris an exoun kana soma) kai autoi pou ta pernoun m lene pare oste na sfikseis grigora |
_________________
I Wish To Be Forgiven...Zack... |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
  |
| [Aoshi] |
| Δημοσιεύθηκε: Κυρ Οκτ 23, 2011 6:05 pm |
|
|
::Moderator::
::Lock Machine::
Συμμετέχει από: 14 Μάϊ 04
Δημοσιεύσεις: 1811
Τόπος: Thessaloniki@Greece.EU |
Ειναι μια μορφη ντοπινγκ. Ημουν χρονια αθλητης και μου το ειχαν προτεινει και μενα, παρ'ολο που το σωμα μου ηταν μια χαρα.
Αποφυγε το. |
_________________
The answer lies in a place with a view.
Technology Corner
Γενικοι Κανονες |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
    |
| River |
| Δημοσιεύθηκε: Κυρ Οκτ 23, 2011 6:08 pm |
|
|
:: ANiME.oBSeSSeD ::
Συμμετέχει από: 07 Ιαν 08
Δημοσιεύσεις: 418
|
| kanei douleia dld alla...me parenergeies? |
_________________
I Wish To Be Forgiven...Zack... |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
| [Aoshi] |
| Δημοσιεύθηκε: Κυρ Οκτ 23, 2011 8:36 pm |
|
|
::Moderator::
::Lock Machine::
Συμμετέχει από: 14 Μάϊ 04
Δημοσιεύσεις: 1811
Τόπος: Thessaloniki@Greece.EU |
Ναι. Αν τα παιρνεις για πολυ καιρο, γιατι θα σου παρει καιρο μεχρι να δεις αποτελεσμα, και υστερα τα σταματησεις τοτε ειναι που θα κρεμασεις.
Το ντοπινγκ παντα εχει παρενεργειες. Ξεγελας το σωμα σου και κανεις πανω του "επεμβασεις" που θα το στιγματισουν για μια ολοκληρη ζωη.
Θελεις τη γνωμη μου? Ξυπνα 7 το πρωι, πανε τρεξιμο, γυρνα, κανε κοιλιακους και καμψεις. Σε 2-3 μηνες (αναλογα το σωματοτυπο σου και αν γυμναζεσαι συχνα) θα εισαι ΦΕΤΕΣ.
Φυσικα, το σημαντικοτερο ειναι η διατροφη. |
_________________
The answer lies in a place with a view.
Technology Corner
Γενικοι Κανονες |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
| powerboy |
| Δημοσιεύθηκε: Δευ Οκτ 24, 2011 1:47 pm |
|
|
:: ANiME.DeViL ::
Συμμετέχει από: 01 Μάρ 04
Δημοσιεύσεις: 1351
Τόπος: Ρόδος Τώρα Βλέπω: Hayate No Gotoku, Ichigo Mashimaro, Seto No Hanayome |
Απόφυγε με κάθε τρόπο. Ακόμα και εάν ο προπονητής σου λέει ότι θα σου κάνει καλό, όλα τα χάπια έχουν παρενέργειες.
Πρόσφατα είδα έναν διάσημο αθλητή που έπαιρνε τέτοια σκευάσματα (ονόματα δεν λέμε). Εκτός από το ότι είχε "κρεμάσει" είχε γυναικομαστία και εξανθήματα σε όλο του το σώμα.
Μην το κάνεις. |
_________________
Θέλετε να δείτε την κορούλα μου; |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
 |
| TannoBuchino |
| Δημοσιεύθηκε: Δευ Οκτ 24, 2011 3:51 pm |
|
|
:: ANiME.LoRD ::
Συμμετέχει από: 04 Νοέ 06
Δημοσιεύσεις: 4243
Τόπος: テサロニキ |
Δεν στο συνιστώ ούτε κι εγώ. Τα χάπια δεν σου κάνουν ούτε καλό, εκτός αν το πας για bodybuilding. Σου συνιστώ να κάνεις τρέξιμο σε κάποιο παραλιακό δρόμο 1 χιλιομέτρου έναν γύρο πέρα-δώθε, μετά διατάσεις κοιλιακού για 3-5 σετς με 10 φορές κάθε σετ. Στο τέλος κάνε μία διατροφή υγειινή και φυσική(ΜΗΝ ΤΡΩΣ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ ΕΧΕΙ ΘΕΡΜΙΔΕΣ, ΣΕ ΠΑΧΑΙΝΟΥΝ!).
Άμα θέλεις, πάνε λίγο καιρό γυμναστήριο για bodybuilding που θα κάνει δουλειά, αλλά ΟΧΙ ΧΑΠΙΑ! |
_________________
  |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
| Ground_zero |
| Δημοσιεύθηκε: Δευ Οκτ 24, 2011 4:08 pm |
|
|
:: ANiME.LoRD ::
Συμμετέχει από: 18 Δεκ 03
Δημοσιεύσεις: 2281
Τόπος: Right behind you... Τώρα Βλέπω: Mesa sto myalo sou.... |
To na vazeis Bra De Fer me kapoion kai na ton nikas den shmainei oti o allos einai pseftofouskwtos.
Diaforetikoi mys xrhsimopoiountai gia diaforetikes katastaseis.
Sto Bra De Fer paizei megalo rolo h texnikh, to poso makryteros einai o pixys tou xeriou sou apo tou antipalou, to poso varys eisai (asxetws grammwshs) kai fysika dynamh h opoia sigoura den proerxetai apo kamia eidous grammwsh epishs.
Kserw den vohthaw katholou sto thema alla hthela na to diefkrinisw afto giati dimhourgountai parekshgiseis.
Oute egw sou proteinw xapia, egw tha elega na kaneis xalarh askhsh, ksekina me 1 xiliometro xalaro treksimo kai siga siga kanto 5 xiliometra an mporeseis, den xreiazesai kati parapanw IMO, se 4 mhnes kai tha sou ginei synitheio kai tha kais kila.
An mporeis kolympa kiolas. |
_________________
www.finalfantasy-gr.tk
http://www.youtube.com/user/GamersOdyssey |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
 |
| Vagelio |
| Δημοσιεύθηκε: Δευ Οκτ 24, 2011 5:25 pm |
|
|
bishie hunter
:: AP Editor ::
Συμμετέχει από: 28 Ιούν 08
Δημοσιεύσεις: 1090
Τόπος: Ηράκλειο Κρήτης/ Αθήνα |
TannoBuchino έγραψε: (ΜΗΝ ΤΡΩΣ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ ΕΧΕΙ ΘΕΡΜΙΔΕΣ, ΣΕ ΠΑΧΑΙΝΟΥΝ!).
Tanno, τα πάντα έχουν θερμίδες... |
_________________
Inspiration strikes when I'm actually trying to do my homework.
Η anime gallery μου στο deviantArt: www.nidoqueen4ever.deviantart.com
 |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
| [Aoshi] |
| Δημοσιεύθηκε: Δευ Οκτ 24, 2011 6:45 pm |
|
|
::Moderator::
::Lock Machine::
Συμμετέχει από: 14 Μάϊ 04
Δημοσιεύσεις: 1811
Τόπος: Thessaloniki@Greece.EU |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
| Hazuki |
| Δημοσιεύθηκε: Τρι Οκτ 25, 2011 7:55 pm |
|
|
::Moderator::
Συμμετέχει από: 06 Ιαν 04
Δημοσιεύσεις: 3211
Τόπος: Αθήνα |
River έγραψε: loipon proigoumeno kalokairi eimoun 20 kila parapano me diaita kai katholou askisi ta exasa meta pigame strato den valame tpt ekei alla pano stin apolisi egine to kako kai valame kana 3kilo
anyway
otan eixa paei sit dietologo m kai eixa zigistei mou eixe pei to ekseis oti pleon den xreiazete na xaso kila thelei askisi na sfiksei to derma pou kremete kai fenete koilia
epeidi vlepo kati pseutofouskotous na pernoun kati proteines kati xapia ktlp gia gramosi (pseuto giati exo valei kai xeri me autous kai tous eixa gia plaka oxi olous men alla tous aprapano me to "gramomeno soma")
thelo na rotiso ti kserete gia auta thelo sintoma na ksekiniso gimnastirio na sfikso to derma pou kremete san glossa kai auta ta xapia me auta pou vlepo kanoun douleia alloi lene omos min pareis (xoris an exoun kana soma) kai autoi pou ta pernoun m lene pare oste na sfikseis grigora
Man 3 kila den einai tipota. Katarxin to 1-2 kila tha xaseis tis dio prwtes evdomades swstis diatrofis kai askiseis giati einai aeras kai nero apo katakratisi. Twra gia na xaseis alla dio isxiei panta to an auta pou kais einai perissotera apo auta pou trws tote tha xaseis, ta xereis allwste.
Meine makria apo xapia, apo oso exw akousei varane sta nefra gia arxi, tsekare mipws exeis kanenan sto gimnastirio me aspra kena sto derma tou. =_= |
_________________
風 |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
| River |
| Δημοσιεύθηκε: Τρι Οκτ 25, 2011 11:40 pm |
|
|
:: ANiME.oBSeSSeD ::
Συμμετέχει από: 07 Ιαν 08
Δημοσιεύσεις: 418
|
Hazuki έγραψε:
Man 3 kila den einai tipota. Katarxin to 1-2 kila tha xaseis tis dio prwtes evdomades swstis diatrofis kai askiseis giati einai aeras kai nero apo katakratisi. Twra gia na xaseis alla dio isxiei panta to an auta pou kais einai perissotera apo auta pou trws tote tha xaseis, ta xereis allwste.
Meine makria apo xapia, apo oso exw akousei varane sta nefra gia arxi, tsekare mipws exeis kanenan sto gimnastirio me aspra kena sto derma tou. =_=
Den einai ta tria kila tora pou evala einai to derma pou kremete giati to eixa parei patriotika to thema na ta xaso auta ta 20 kai exana 3 tin vdomada (se mia fasi)
kai otan vlepeis oti kremontai ligo ta xeria oi kilia kai kati mpoutia asta na pane
e tote einai les kai den ta exo xasei giati fenete kai asximo stin opsi |
_________________
I Wish To Be Forgiven...Zack... |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
| [Aoshi] |
| Δημοσιεύθηκε: Τετ Οκτ 26, 2011 1:24 am |
|
|
::Moderator::
::Lock Machine::
Συμμετέχει από: 14 Μάϊ 04
Δημοσιεύσεις: 1811
Τόπος: Thessaloniki@Greece.EU |
Ε τοτε τι να κανει τα fitness pills αφου εισαι ηδη fit? Νομιζω οτι δινεις περισσοτερη σημασια στο θεμα απο οτι αξιζει. Κανε απλως λιγους κοιλιακους και καμια καμψη και θα εισαι κομπλε.  |
_________________
The answer lies in a place with a view.
Technology Corner
Γενικοι Κανονες |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
| River |
| Δημοσιεύθηκε: Τετ Οκτ 26, 2011 8:11 am |
|
|
:: ANiME.oBSeSSeD ::
Συμμετέχει από: 07 Ιαν 08
Δημοσιεύσεις: 418
|
fit den me leo alla telos panton alla apo oti vlepo i douleia einai askisi opos lete
alla ta xapia iksera oti tin douleia pou mporei na sou kanei to gimnastirio se 3 mines mporei se enan mazi me gimnastirio giauto rotisa |
_________________
I Wish To Be Forgiven...Zack... |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
| [Aoshi] |
| Δημοσιεύθηκε: Τετ Οκτ 26, 2011 3:19 pm |
|
|
::Moderator::
::Lock Machine::
Συμμετέχει από: 14 Μάϊ 04
Δημοσιεύσεις: 1811
Τόπος: Thessaloniki@Greece.EU |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
| Hazuki |
| Δημοσιεύθηκε: Πεμ Οκτ 27, 2011 12:46 pm |
|
|
::Moderator::
Συμμετέχει από: 06 Ιαν 04
Δημοσιεύσεις: 3211
Τόπος: Αθήνα |
River έγραψε: me diaita kai katholou askisi
Edw einai to mistiko, eidika kiolas afou piges se diaitologo to prwto prama pou eprepe na sou pei einai oti tha kaneis diaita kai gimnastiki.
Apla prepei na grafteis se ena gimnastirio kai na plakwtheis stis askiseis gia na mazepsei to derma.
An pas gimnastirio tha kerdiseis ki oti tha ftiaxeis ena swsto kormo pou tha mporei stoirizei kalitera to soma sou pera apo to sfiximo, koinos mesa koilia exw stithos  apla min pas sta akra. An thes na xtiseis kai maza (an thes dld terma fouskotw pontikia ) tote allazei to thema |
_________________
風 |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
|
